Off-Season 26

Preparazione Atletica d’Eccellenza per Professionisti e Giovani Calciatori

La fase off-season rappresenta un momento critico per l’atleta: accumuli di fatica, sovraccarichi e
compensi sviluppati durante la stagione creano un terreno favorevole all’infortunio e limitano la
performance futura.

Il MASP Off-Season Camp nasce per intervenire in modo strutturato su queste criticità attraverso un
processo progressivo:

Recovery → Rebuild → Perform

•Recovery: riduzione dei sovraccarichi e ripristino funzionale
•Rebuild:ricostruzione delle capacità neuromuscolari e meccaniche
•Perform: preparazione del corpo a sostenere carichi elevati e performance

Obiettivo: riportare l’atleta a una condizione ottimale, riducendo il rischio di infortunio e
migliorando l’efficienza del movimento

DURATA DEL CAMP 2026

Il camp è strutturato su 3 settimane con inizio dal 20 Giugno con programmazione individuale integrata in un contesto di lavoro di alto livello.

Doppia seduta giornaliera (palestra + campo)
1 giornata settimanale di recovery avanzato
Monitoraggio continuo dei carichi e delle risposte dell’atleta

Ogni atleta segue un percorso personalizzato basato su:

Stato iniziale
Ruolo sportivo
Storico infortuni
Obiettivi di performance

Official Location

Mancini Park Hotel

Immerso in un’oasi di verde nel cuore della Capitale, il Mancini Park Hotel offre strutture sportive all’avanguardia e un ambiente ideale per garantire agli atleti un’esperienza di allenamento completa e di alta qualità. Dalle sessioni tecniche e fisiche sul campo ai momenti di relax e recupero nelle strutture dedicate, il Camp MASP 2026 sarà ospitato in un contesto esclusivo e professionale, dove ogni dettaglio è pensato per favorire la crescita e il benessere degli atleti. Dal 20 giugno, il Mancini Park Hotel sarà il punto di riferimento per l’eccellenza sportiva.

DIVISIONI DEI PARTECIPANTI

Il Camp MASP è pensato per atleti professionisti, semi-pro e giovani calciatori (dall’U16 all’U19) che desiderano migliorare le proprie performance e prepararsi al meglio per la prossima stagione agonistica. Un'esperienza unica che combina allenamento tecnico, forza fisica, prevenzione e recupero attivo con un approccio multidisciplinare, mirato a potenziare la performance e ridurre il rischio di infortuni.

Programma avanzato e personalizzato per professionisti e semi-pro.

Percorso di sviluppo fisico, tecnico e mentale per giovani calciatori (U16 - U19)

Struttura del Lavoro Settimanale

Ogni settimana prevede un programma strutturato con doppia seduta giornaliera, suddivisa tra:

Lavoro in palestra: forza, mobilità, prevenzione
Lavoro sul campo: capacità tecnico-coordinative, rapidità

A completamento delle sedute, durante la settimana saranno inseriti anche:

Sessioni osteopatiche individuali
Lavoro posturale e di recupero attivo

Un approccio multidisciplinare, mirato a potenziare la performance e favorire il recupero, con una forte attenzione alla prevenzione degli infortuni.

Team di Coach Esperti

PREPARATORE ATLETICO

CARMINE BELLOTTI

PREPARATORE & OSTEOPATA

Arber Prifti

PREPARATORE ATLETICO

Nazzareno tozzo

NUOVA COLLABORAZIONE

CIARNELLA NUTRITION

Nel percorso di preparazione del MASP Camp 2026, è già attiva la collaborazione con Ciarnella Nutrition, realtà specializzata nella nutrizione sportiva.

Questa integrazione consente di affiancare al lavoro atletico un supporto nutrizionale altamente qualificato, fondamentale per ottimizzare performance, recupero e qualità dell’allenamento.

Allenamento e nutrizione diventano così parte di un unico metodo di lavoro, costruito su competenze specifiche e su un approccio scientifico alla preparazione degli atleti.

STAFF